Keto gemakkelijk gemaakt: Het grote keto-kookboek voor beginners – Snel afvallen & gezond genieten met meer dan 100 alledaagse recepten

Met weekplan, boodschappenlijst & keto-bonus: Zo lukt jouw ketogene voeding zonder honger en met maximale vetverbranding

Omschrijving

Gezond afvallen, vetverbranding activeren – en toch elke maaltijd genieten! Het ketogeen dieet behoort tot de meest succesvolle voedingswijzen voor duurzaam afvallen en meer energie in het dagelijks leven. Dit uitgebreide keto-kookboek is jouw complete pakket voor een keto-start – boordevol met meer dan 150 heerlijke recepten, volledig suikervrij, glutenvrij en koolhydraatarm. Of je nu net begint of al ervaring hebt met low carb – hier vind je alles wat je nodig hebt om zeker in ketose te komen en het langdurig vol te houden: Dit kun je verwachten in dit boek: Eenvoudige introductie in de keto-basisprincipes – helder uitgelegd, met praktische tips voor het dagelijks leven Meer dan 200 gevarieerde keto-recepten – van ontbijtideeën en hartige hoofdgerechten tot desserts zonder suiker 4-weken afslankplan – kant-en-klaar gepland, inclusief wekelijkse boodschappenlijsten om uit te printen Keto voor werkenden & gezinnen – snelle meal-prep gerechten, to-go-ideeën en snacktips Genieten zonder schuldgevoel – creatieve desserts, drankjes en feestdagrecepten die je niet uit ketose halen ❓ FAQ-sectie – antwoorden op de meest gestelde vragen, zoals “Wa
€ 22,00
Paperback
 
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Albrecht, Alina
Titel
Keto gemakkelijk gemaakt: Het grote keto-kookboek voor beginners – Snel afvallen & gezond genieten met meer dan 100 alledaagse recepten
Uitgever
Bookmundo
Jaar
2025
Taal
Nederlands
Pagina's
247
Gewicht
364 gr
EAN
9789403829616
Afmetingen
210 x 148 x 23 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!


Rubrieken

Boekstra