Vetverbranding & spieropbouw voeding XXL 200 eiwitrijke recepten voor maximale spieropbouw & gedefinieerde spieren

Het bodybuilding-kookboek met voedingswaarden + GRATIS voedingsschema

Image not found
Afbeelding niet gevonden

Omschrijving

Vetverbranding & spieropbouw voeding XXL” is het complete kookboek voor iedereen die op een gezonde, smakelijke en efficiënte manier wil afvallen en spieren wil opbouwen. Met meer dan 200 eiwitrijke recepten biedt dit boek een breed scala aan ontbijt-, lunch-, diner- en snackopties die gemakkelijk te bereiden zijn en precies afgestemd zijn op jouw behoeften. Of je nu net begint met trainen of al een doorgewinterde sporter bent, dit boek helpt je om je doelen sneller te bereiken met een dieet dat rijk is aan hoogwaardige eiwitten en arm aan ongewenste koolhydraten. Elk recept wordt geleverd met gedetailleerde voedingswaarden zodat je altijd controle houdt over je macro’s. Daarnaast krijg je een gratis 4-weken maaltijdplan dat je stap voor stap begeleidt naar een fitter en sterker lichaam. Leer slimme maaltijdvoorbereidingstechnieken, krijg inzicht in macronutriënten en ontdek hoe je voeding je prestaties en herstel kan verbeteren. Met praktische tips over supplementen, veelgestelde vragen en voedingsadvies is dit boek jouw betrouwbare partner voor een succesvolle transformatie. Begin vandaag nog met het creëren van een energiek, gebalanceerd en krachtig lichaam!
€ 21,00
Paperback
 
In de winkelwagen Geleverd met 2 werkdagen. Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Geleverd met 2 werkdagen. Wenslijst Stel een vraag
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Frygold, Sabine
Titel
Vetverbranding & spieropbouw voeding XXL 200 eiwitrijke recepten voor maximale spieropbouw & gedefinieerde spieren
Uitgever
Bookmundo
Jaar
2025
Taal
Nederlands
Pagina's
212
Gewicht
635 gr
EAN
9789403823614
Afmetingen
297 x 210 x 20 mm
Bindwijze
Paperback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

Rubrieken

Studieboeken
Kunst
Wijnen
Informatica
Eten en drinken
Sport
Reizen
Oorlog
Streekromans
Strips
Gezondheid
Bijbels
Novelle
Politiek
Fietsen
Muziek
Zwangerschap
Solliciteren
Alle categorieën
Boekstra