Using CBT, Neuroscience, and Mindfulness to Help You End Anxiety, Panic, and Worry
Omschrijving
In Rewire Your Anxious Brain for Teens, four anxiety specialists offer practical and essential skills grounded in cognitive behavioural therapy (CBT), neuroscience, and mindfulness to help teen readers rewire their anxious brain and get back to living their lives.
Ik heb een vraag over het boek: ‘Rewire Your Anxious Brain for Teens - Kissen, Debra’.
Vul het onderstaande formulier in.
We zullen zo spoedig mogelijk antwoorden.
