The Mindful Way Workbook

An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress

Teasdale, John, Williams, Mark (University of Oxford (Emeritus), Segal, Zindel (University of Toronto?Scarborough - The Mindful Way Workbook
Teasdale, John, Williams, Mark (University of Oxford (Emeritus), Segal, Zindel (University of Toronto?Scarborough - The Mindful Way Workbook

Omschrijving

From the authors of the bestselling The Mindful Way through Depression - which explores how mindfulness can break the cycle of chronic unhappiness - this carefully constructed workbook shows the reader how to build a mindfulness practice in 8 weeks.
€ 37,35
Paperback / softback
 
In de winkelwagen Geleverd met 5 werkdagen. Wenslijst Stel een vraag
In de winkelwagen Geleverd met 5 werkdagen. Wenslijst Stel een vraag
Gratis verzending vanaf
€ 19,95 binnen Nederland
Schrijver
Teasdale, John, Williams, Mark (University of Oxford (Emeritus), Segal, Zindel (University of Toronto?Scarborough
Titel
The Mindful Way Workbook
Uitgever
Guilford Publications
Jaar
2014
Taal
Engels
Pagina's
228
Gewicht
544 gr
EAN
9781462508143
Afmetingen
264 x 266 x 18 mm
Bindwijze
Paperback / softback

U ontvangt bij ons altijd de laatste druk!

Rubrieken

Studieboeken
Kunst
Wijnen
Informatica
Eten en drinken
Sport
Reizen
Oorlog
Streekromans
Strips
Gezondheid
Bijbels
Novelle
Politiek
Fietsen
Muziek
Zwangerschap
Solliciteren
Alle categorieën
Boekstra